{"id":36415,"date":"2026-05-26T13:21:45","date_gmt":"2026-05-26T11:21:45","guid":{"rendered":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/koji-trnci-ili-utrnulost-u-tabanima-signaliziraju-i-zasto-ih-ne-treba-zanemariti\/"},"modified":"2026-05-26T13:21:45","modified_gmt":"2026-05-26T11:21:45","slug":"koji-trnci-ili-utrnulost-u-tabanima-signaliziraju-i-zasto-ih-ne-treba-zanemariti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/koji-trnci-ili-utrnulost-u-tabanima-signaliziraju-i-zasto-ih-ne-treba-zanemariti\/","title":{"rendered":"Koji trnci ili utrnulost u tabanima signaliziraju i za\u0161to ih ne treba zanemariti"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-content\/uploads\/image2-1.jpg\" style=\"width:100%;height:auto;margin-bottom:20px\"><\/p>\n<p>Osje\u0107aj pirsinga, peckanja ili utrnulosti u tabanima mo\u017ee biti prolazan, ali u nekim slu\u010dajevima upozorava na nervne poreme\u0107aje, cirkulaciju ili sistemske bolesti kao \u0161to je dijabetes<\/p>\n<p>Ubod ili osje\u0107aj &#8220;mrava&#8221; u tabanima mogu izgledati kao bezna\u010dajna zabrinutost, ali mogu biti i rani znak upozorenja na ozbiljna zdravstvena stanja. Za pravovremenu intervenciju va\u017eno je razumjeti mogu\u0107e uzroke ove senzacije.<\/p>\n<p>Prema stru\u010dnjacima za stopala i gle\u017enjeve, ovo stanje ne treba zanemariti, jer mo\u017ee biti povezano s neuropatijom, problemima s cirkulacijom krvi ili sistemskim oboljenjima, poput dijabetesa. Ono \u0161to po\u010dinje kao povremeni ubod, ako se ne lije\u010di, mo\u017ee napredovati do trajnog o\u0161te\u0107enja \u017eivaca.<\/p>\n<p>Koje signale ubod ili utrnulost \u0161alju u stopala?<\/p>\n<p>Uzroci mogu biti brojni, od privremene kompresije \u017eivca do kroni\u010dnih neurolo\u0161kih stanja. Rano otkrivanje i pravilna njega mogu pomo\u0107i u lije\u010denju mnogih od ovih uzroka i sprije\u010diti komplikacije kao \u0161to su gubitak osjeta ili pote\u0161ko\u0107e u kretanju.<\/p>\n<p>Trnci, tako\u0111er poznati kao parestezija, ili uko\u010denost u tabanima \u010desto proizlaze iz poreme\u0107aja \u017eivaca ili cirkulacije. Povremeni simptomi se mogu javiti nakon privremenog pritiska na \u017eivce, na primjer dok sjedite prekri\u017eenih nogu. Me\u0111utim, ako se ponove ili produ\u017ee, potrebna je medicinska provjera, prenosi Telegrafi.<\/p>\n<p>\u0160ta signaliziraju trnci ili utrnulost tabana i za\u0161to ih ne treba zanemariti<\/p>\n<p>Periferna neuropatija. O\u0161te\u0107enje perifernih \u017eivaca \u010desto je povezano sa dijabetesom, nedostatkom vitamina. Simptomi uklju\u010duju peckanje, peckanje ili gubitak osjeta. Vremenom, neuropatija pove\u0107ava rizik od povreda i infekcija koje mogu pro\u0107i nezapa\u017eeno.<\/p>\n<p>Sindrom tarzalnog tunela. To se doga\u0111a kada se tibijalni \u017eivac stisne u podru\u010dju sko\u010dnog zgloba. Izaziva ubod, utrnulost ili ubodnu bol du\u017e unutra\u0161nje strane zgloba i stopala.<\/p>\n<p>I\u0161ijas. Iritacija i\u0161ijadi\u010dnog \u017eivca, koji ide od donjeg dijela le\u0111a do stopala, mo\u017ee uzrokovati utrnulost ili slabost koja se \u0161iri niz nogu. Hernija diska ili su\u017eenje ki\u010dmenog kanala mogu biti me\u0111u uzrocima.<\/p>\n<p>Bolest perifernih arterija. Su\u017eenje arterija smanjuje protok krvi u nogama i stopalima, uzrokuju\u0107i utrnulost, hladno\u0107u ili gr\u010deve tokom aktivnosti. Ovo stanje pove\u0107ava rizik od rana koje te\u0161ko zarastaju.<\/p>\n<p>Tromboza dubokih vena. Krvni ugru\u0161ak u nozi mo\u017ee blokirati cirkulaciju, uzrokuju\u0107i oticanje, utrnulost ili promjenu boje ko\u017ee. Ovo stanje zahtijeva hitnu medicinsku pomo\u0107 kako bi se sprije\u010dila plu\u0107na embolija.<\/p>\n<p>Nedostatak vitamina. Nedostatak vitamina B12, folata ili vitamina E mo\u017ee naru\u0161iti funkciju nerava. Ljudi sa strogom vegetarijanskom prehranom ili oni koji pate od poreme\u0107aja apsorpcije, kao \u0161to je celijakija, izlo\u017eeni su ve\u0107em riziku.<\/p>\n<p>Autoimune bolesti. Bolesti kao \u0161to su multipla skleroza ili lupus mogu utjecati na \u017eivce i uzrokovati povremenu ili progresivnu utrnulost.<\/p>\n<p>Izlo\u017eenost toksinima. Te\u0161ki metali, kao \u0161to su olovo i \u017eiva, ili neki lijekovi za kemoterapiju mogu uzrokovati neuropatiju.<\/p>\n<p>Iako povremeni ubodi mogu nestati sami, neki znakovi zahtijevaju hitnu medicinsku procjenu:<\/p>\n<p>\u2013 Trajni simptomi: utrnulost koja traje vi\u0161e od nekoliko dana ili se pogor\u0161ava s vremenom.<br \/>\n\u2013 Problemi s ravnote\u017eom: ote\u017eano hodanje ili \u010desto posrtanje zbog gubitka osjeta.<br \/>\n\u2013 Otvorene rane: \u010direvi ili infekcije u inficiranim podru\u010djima, koje mogu pro\u0107i nezapa\u017eeno.<br \/>\n\u2013 Simptom na oba stopala: plikovi na oba stopala mogu ukazivati \u200b\u200bna sistemska stanja, kao \u0161to su dijabetes ili nedostatak vitamina.<br \/>\n\u2013 Bol u mirovanju: posebno ako je pra\u0107en hladnom, blijedom ili plavi\u010dastom ko\u017eom, \u0161to mo\u017ee biti znak kriti\u010dne ishemije ekstremiteta.<\/p>\n<p>Rana dijagnoza zna\u010dajno pobolj\u0161ava ishod lije\u010denja. Na primjer, kontrola \u0161e\u0107era u krvi kod dijabeti\u010dke neuropatije ili dopuna nedostatka vitamina B12 mo\u017ee pomo\u0107i u zaustavljanju daljeg o\u0161te\u0107enja \u017eivaca.<\/p>\n<hr style=\"margin:30px 0\">\n<p style=\"font-size:13px;color:#666\">Izvor: <strong>prizrenpost<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Osje\u0107aj pirsinga, peckanja ili utrnulosti u tabanima mo\u017ee biti prolazan, ali u nekim slu\u010dajevima upozorava na nervne poreme\u0107aje, cirkulaciju ili sistemske bolesti kao \u0161to je dijabetes Ubod ili osje\u0107aj &#8220;mrava&#8221; u tabanima mogu izgledati kao bezna\u010dajna zabrinutost, ali mogu biti i rani znak upozorenja na ozbiljna zdravstvena stanja. Za pravovremenu intervenciju va\u017eno je razumjeti mogu\u0107e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36416,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-36415","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje"],"views":4,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36415","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36415"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36415\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36417,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36415\/revisions\/36417"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36416"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36415"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36415"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36415"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}