![](\"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-content\/uploads\/21-12.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Vitamin B12 je esencijalni nutrijent koji poma\u017ee u normalnom funkcionisanju nervnog sistema, formiranju crvenih krvnih zrnaca i proizvodnji DNK. Me\u0111utim, njegov zna\u010daj se \u010desto podcjenjuje sve dok se ne pojavi njegov nedostatak, \u0161to mo\u017ee uzrokovati razne zdravstvene probleme.<\/p>\n
Kada nivo vitamina B12 blago padne, simptomi mogu biti blagi ili pro\u0107i neprimije\u0107eni. Ali ako nivo ostane nizak du\u017ei period, to mo\u017ee uzrokovati o\u0161te\u0107enje \u017eivaca.<\/p>\n
Nedostatak vitamina B12 nastaje kada tijelo nema dovoljno ovog vitamina da proizvodi crvena krvna zrnca koja pravilno funkcioni\u0161u. Ove \u0107elije su odgovorne za transport kiseonika kroz telo. Kao rezultat toga, mogu se pojaviti razli\u010diti simptomi, uklju\u010duju\u0107i utrnulost ili trnce u no\u017enim prstima.<\/p>\n
Stru\u010dnjaci preporu\u010duju osobama koje sumnjaju da imaju nedostatak vitamina B12 da se obrate lije\u010dniku, jer se dijagnoza obi\u010dno potvr\u0111uje analizom krvi. Rana dijagnoza i lije\u010denje su vrlo va\u017eni, jer neke komplikacije mogu postati trajne ako se stanje ne lije\u010di.<\/p>\n
\u0160ta uzrokuje nedostatak vitamina B12?<\/p>\n
Jedan od naj\u010de\u0161\u0107ih uzroka je perniciozna anemija, autoimuna bolest u kojoj imunolo\u0161ki sistem napada \u0107elije \u017eeluca. Ovo smanjuje proizvodnju va\u017enog proteina zvanog “intrinzi\u010dni faktor”, koji je neophodan za apsorpciju vitamina B12.<\/p>\n
Bez ovog proteina tijelo ne mo\u017ee apsorbirati vitamin B12, bez obzira na to koliko je prehrana bogata hranom koja ga sadr\u017ei.<\/p>\n
Lije\u010denje nedostatka vitamina B12 ovisi o uzroku. U ve\u0107ini slu\u010dajeva, pacijenti se lije\u010de injekcijama vitamina B12 kako bi se povratio normalan nivo u tijelu. Drugi testovi krvi mogu biti potrebni tokom lije\u010denja kako bi se pratilo pobolj\u0161anje.<\/p>\n
Nedostatak vitamina B12 ili folne kiseline mo\u017ee uzrokovati \u0161irok spektar simptoma, koji se obi\u010dno postepeno razvijaju i pogor\u0161avaju ako se ne lije\u010de.<\/p>\n
Ubrzani ili nepravilni otkucaji srca<\/p>\n
Crveni ili bolan jezik, ponekad sa ulkusima u ustima, \u010direvi i pam\u0107enje<\/p>\n
Problemi sa pam\u0107enjem<\/p>\n
prosudba<\/p>\n
\u010cak i prije nego \u0161to se razvije anemija, nedostatak vitamina B12 mo\u017ee utjecati na mozak i nervni sistem, uzrokuju\u0107i:<\/p>\n
Utrnulost ili trnce u rukama i stopalima<\/p>\n
Problemi s kontrolom mokrenja (inkontinencija)<\/p>\n
Lije\u010dnici nagla\u0161avaju da rano lije\u010denje ovih simptoma mo\u017ee sprije\u010diti dugotrajno o\u0161te\u0107enje ovih simptoma. i druge ozbiljne zdravstvene komplikacije.<\/p>\n
Izvor: prizrenpost<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Vitamin B12 je esencijalni nutrijent koji poma\u017ee u normalnom funkcionisanju nervnog sistema, formiranju crvenih krvnih zrnaca i proizvodnji DNK. Me\u0111utim, njegov zna\u010daj se \u010desto podcjenjuje sve dok se ne pojavi njegov nedostatak, \u0161to mo\u017ee uzrokovati razne zdravstvene probleme. Kada nivo vitamina B12 blago padne, simptomi mogu biti blagi ili pro\u0107i neprimije\u0107eni. Ali ako nivo ostane […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":39423,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-39422","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje"],"views":4,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39422"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39422\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39424,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39422\/revisions\/39424"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39423"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prizrenpost.com\/ba\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}