Avokado je jedna od onih namirnica koja je stekla popularnost tek na nedavnom glasanju.

Čuveni tost s avokadom jedan je od najrasprostranjenijih u cijelom svijetu i osim svog posebnog okusa, pruža i brojne nutritivne vrijednosti.

Avokado nudi zdrave masti, vlakna i mnoge vitamine i minerale korisne za organizam.

Nije bitno da li više volite kuhano, prženo ili umućeno jaje.

Osim toga, dodajte nekoliko kriški avokada kako bi jelo dobilo svježiji okus.

Sok od avokada.
Osim voća, povrća ili drugih sastojaka, u jutarnji sok dodajte pola svježeg avokada.

Pirinač.
Ako skuvate pirinač ili imate ostatke od prethodnog dana, savjetujemo vam da uz to dodate ukusan avokado.

Dok zagrijete pirinač u tavi, dodajte malo soli i nekoliko kriški avokada.

Palenta.
Savršeno za početak jutra punog stomaka.

Praćeno kuvanim ili prženim jajima i svežim avokadom za bolji ukus.

Avokado Panini.
Topli i mekani panini simbol su omiljenih doručka.

Da biste pripremili ukusan, podijelite ga na pola, premažite puterom ili krem sirom, stavite paradajz, avokado i losos po želji.

Pita od avokada.
Kao i panini, pite su savršene za doručak i odlično se kombinuju sa avokadom.

Možete im dodati puter, salatu, sir i avokado kako biste imali kompletan obrok po ukusu i vrednosti.

Na kraju, ali ne i najmanje važno, tost od avokada se priprema sa prešanim umakom od avokada, krem sirom, tostiranim povrćem po želji.

Izvor: prizrenpost