Jedna tableta dnevno može pomoći u usporavanju biološkog starenja, ali stručnjaci upozoravaju da rezultate treba tumačiti s oprezom. Ovo sugerira nova studija objavljena u naučnom časopisu Nature Medicine, piše salute.eu.

U studiji su analizirani podaci projekta COSMOS, gdje je oko hiljadu odraslih osoba svakodnevno primalo multivitamin-multimineral ili tabletu dnevno ili tabletu.

Cilj istraživača je bio da shvate da li suplement može utjecati na organizam,

takozvani “epigenetski satovi”, metode koje se zasnivaju na hemijskim promjenama u DNK za procjenu koliko brzo tijelo stari.

Rezultati su pokazali da su kod ljudi koji su uzimali multivitamine neki od ovih pokazatelja malo usporili u poređenju sa grupom koja je uzimala tablete.

U međuvremenu, ekstrakt kakaa, također nije pokazao nikakve koristi u studiji.

Indikatori su indirektni pokazatelji i ne mjere direktno bitne stvari za zdravlje, kao što su dugovječnost, rizik od moždanog udara, raka ili demencije.

Do sada, naučni dokazi o učincima multivitamina na ove konkretne rezultate nisu pokazali jasne koristi za opću populaciju, izvještava ATSh.

Istraživači dodaju da je najveća korist kod ljudi koji su bili brzi imali najveću korist kod ljudi koji su brzo bili uočeni u studiji. starenja.

Iz tog razloga, stručnjaci upozoravaju da je pogrešno ovu studiju tumačiti s oprezom. jednostavna poruka: “vitamini usporavaju starenje”, jer je potrebno više studija da bi se razumjelo da li ove promjene stvarno utječu na zdravlje i očekivani životni vijek ljudi

Koristimo kolačiće za poboljšanje iskustva i prikazivanje oglasa (Google AdSense).
Klikom na “Prihvati”, pristajete na korištenje kolačića u skladu sa
Politika privatnosti
i
Politika kolačića.
Nepotrebne kolačiće možete odbiti klikom na “Odbij”.

Izvor: prizrenpost