Subota, 25 Aprila 2026
Dodavanje ribljeg ulja nije dobro za sve jer riblje ulje ne pruža iste prednosti svima, otkrili su znanstvenici
Riblje ulje, dodatak od masnih riba kao što su losos i skuša, naširoko se koristi zbog svojih omega-3 masnih kiselina, nutrijenata koji su povezani sa zdravljem srca i često se promiču kao korisni za mozak. Međutim, nova istraživanja pokazuju da efekti suplemenata ribljeg ulja možda neće biti korisni za sve, posebno za ljude s ponovljenim ozljedama glave.
Dodavanje ribljeg ulja ne pomaže uvijek oporavku mozga
Studija koju su vodili znanstvenici s Medicinskog univerziteta Južne Karoline, objavljena u Cell Reports, otkrila je da neke komponente ribljeg ulja mogu ometati oporavak mozga nakon što se mozak oporavi. ponovljene blage traumatske ozljede mozga. Rezultati dovode u pitanje uobičajenu percepciju da su suplementi omega-3 zaštitni u svakoj situaciji.
Dodaci ribljeg ulja ne pomažu uvijek u oporavku mozga, jer je eikozapentaenska kiselina (EPA) povezana sa sporijim oporavkom nakon blage repetitivne ozljede mozga, kaže studija.
Viši nivoi EPA kiseline u mozgu su povezani s nižom sposobnošću popravke u mozgu. Istraživanja na miševima su pokazala da se EPA ne integriše u moždane ćelije kao DHA – dokozaheksaenska kiselina, ključna omega-3 masna kiselina neophodna za zdravlje mozga, očiju i nervnog sistema.
Neurovaskularna oštećenja povezana sa EPA mogu pogoršati nakupljanje tau proteina, koji se nalazi u Alchajmerovoj bolesti kao što su Alchajmerova bolest i degenerativna bolest mozga. ozljede samog mozga uzrokuju njegovo funkcioniranje. loši krvni sudovi u mozgu
Nalazi ne dokazuju direktnu vezu između EPA i lošeg zacjeljivanja nakon ozljede mozga, ali ukazuju na to da riblje ulje možda neće pružiti iste prednosti za zdravlje mozga kod svih ljudi, dok mnogi ljudi uzimaju ove suplemente ne shvaćajući dugoročni učinak.
Traumatske ozljede mozga same po sebi uzrokuju lošu i EPA funkciju ne poboljšavaju funkciju krvnih žila u mozgu, tako da EPA ne poboljšava funkciju krvnih žila u mozgu. iscjeljivanje. Genetska analiza pokazala je manje signala za popravak krvnih sudova i povećan metabolizam masti, što znači da tijelo sagorijeva više masti za energiju, što može dovesti do metaboličkog poremećaja.
Naučnici su primijetili da iako suplementi ribljeg ulja možda nisu korisni za osobe s oštećenjem mozga, mogu pomoći u sprječavanju kognitivnog pada kod zdravih ljudi, tako da ova studija ne bi trebala obeshrabriti ljude od njihove upotrebe, rekao je autor studije,
nalaze ne treba shvatiti kao opće upozorenje protiv upotrebe ribljeg ulja.
Naglasio je da se ne može reći da je riblje ulje univerzalno dobro ili loše. Prema njegovim riječima, podaci pokazuju da je biologija ovisna o kontekstu i da se mora razumjeti kako se ovi suplementi ponašaju u tijelu tokom vremena, umjesto da se pretpostavlja da se isti učinak odnosi na sve.
Studija se fokusirala na specifično stanje – blagu ponavljajuću traumatsku ozljedu mozga i korišteno tkivo iz kronične traumatske ozljede mozga kako bi se pružili potporni dokazi, >
postoji direktan dokaz, >
studija da se dokaže. ograničenja. važno. Obrasci se mogu uočiti u ljudskom tkivu, ali ne može se dokazati šta ih je uzrokovalo. Također, ne mogu se uključiti svi faktori koji utječu na to kako tijelo obrađuje omega-3 u stvarnom životu, uključujući opću prehranu, zdravstveni status i način života.
Koristimo kolačiće za poboljšanje iskustva i prikazivanje oglasa (Google AdSense).
Klikom na “Prihvati”, pristajete na korištenje kolačića u skladu sa
Politika privatnosti
i
Politika kolačića.
Nepotrebne kolačiće možete odbiti klikom na “Odbij”.
Izvor: prizrenpost
