Petak, 4 Septembra 2026
Nije uvijek riječ samo o nedostatku tekućine – uporna žeđ može biti povezana s nekoliko stanja koja zahtijevaju pažnju
Žeđ je prirodni signal tijela da mu je potrebna tekućina i, u većini slučajeva, rješava se jednostavno čašom vode. Žeđ nakon fizičke aktivnosti ili po vrućem danu je sasvim normalna.
Međutim, ako ste stalno žedni i čini vam se da nikada ne možete popiti dovoljno vode, to može biti znak na koji treba obratiti pažnju, posebno ako se žeđ ne smanjuje čak ni nakon pijenja tekućine.
Obje vrste dijabetesa mogu povećati rizik od dehidracije, posebno kada osoba ima visok nivo šećera u krvi, posebno kada osoba ima previsok nivo.
bubrezi proizvode više urina kako bi uklonili višak glukoze. To dovodi do učestalog mokrenja i, kao rezultat, veće žeđi.
Ako pored žeđi i učestalog mokrenja imate neobjašnjiv gubitak težine, umor ili razdražljivost, potrebno je provjeriti razinu glukoze u krvi.
Suha usta ili kserostomija se često miješaju s povećanom žeđom. Javlja se kada se proizvodi manje pljuvačke ili se mijenja njen sastav.
Može biti praćen lošim zadahom, otežanim žvakanjem i gustom, ljepljivom pljuvačkom.
Česti uzroci su pušenje, hrkanje, disanje na usta i određeni lijekovi, uključujući antidepresive, lijekove za krvni tlak, alergije.
također mogu povećati vrijeme.
menstrualni ciklus, trudnoća, perimenopauza i menopauza.
Promjene nivoa estrogena i progesterona mogu uticati na ravnotežu tečnosti u tijelu. Za vrijeme menstruacije, posebno ako je krvarenje obilno, tijelo pokušava nadoknaditi gubitak tekućine.
U trudnoći, povećanje volumena krvi i češće mokrenje mogu povećati potrebu za vodom, prenosi Telegrafi.
Poremećaji funkcije štitne žlijezde mogu biti praćeni promjenama tjelesne temperature, anksioznošću i osjećajem, drugim simptomima koji mogu povećati suvoću. žeđ.
Kod osoba s hipotireozom može postojati i veći rizik za druga stanja koja su povezana s pojačanom žeđom.
Produženi stres može utjecati na mnoge funkcije tijela, a kod nekih ljudi biti praćen pojačanim osjećajem žeđi.
Vrtoglavica, anksioznost, umor često se pojavljuju uporedo s poremećajem spavanja i poremećajem spavanja. Upravljanje stresom kroz dobar san, fizičku aktivnost i tehnike opuštanja može pomoći.
Određene namirnice mogu izazvati češće mokrenje. Također, dijete s vrlo niskim udjelom ugljikohidrata, kao što je keto dijeta, mogu uzrokovati veći gubitak vode, a samim tim i povećanu žeđ.
U ovim slučajevima obično pomaže redovno uzimanje vode i uravnotežena ishrana.
Kontinuirani ili iznenadni gubitak krvi, na primjer zbog vrlo obilnih menstruacija ili krvarenja, može povećati žeđ, tako da može dovesti do takozvane žeđi.
može biti potrebna analiza krvi da bi se utvrdio uzrok.
Diabetes insipidus je rijedak poremećaj koji utječe na regulaciju tekućine u tijelu i nije povezan s dijabetesom tipa 1 ili 2.
Može uzrokovati prekomjerno mokrenje, prekomjeran gubitak vode i stalnu žeđ.
Hiperkalcemiju, previsok nivo krvi, tj. kamen u bubregu i slabost. kostiju.
Često je u vezi s poremećajima paratireoidnih žlijezda, dok rjeđe može biti uzrokovano prekomjernim unosom kalcija ili vitamina D.
Neki lijekovi mogu uzrokovati češće mokrenje, dijareju ili suha usta i, kao rezultat, dehidraciju i žeđ, da ne prestajete s ovim lijekom.
terapiju sami, ali razgovarajte sa doktorom.
Ako je žeđ uporna, neobična ili je praćena čestim mokrenjem, gubitkom težine, umorom ili drugim simptomima, savjetuje se ljekarski pregled kako bi se utvrdio uzrok.
Izvor: prizrenpost
