Beslenme, kemoterapi sırasında onkoloji hastalarının sağlığını ve iyileşmesini etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Tedaviye sıklıkla bulantı, iştah kaybı, yorgunluk ve tat alma duyusunda değişiklikler eşlik etse de, doğru gıdaların seçilmesi gücün, enerjinin ve yaşam kalitesinin korunmasına yardımcı olabilir.

Doktor Dr. Ilir Kurtishi, beslenme ihtiyaçlarının hastalığın türüne, tedavisine ve genel sağlık durumuna göre değiştiği için tüm hastalara uygun tek bir diyet olmadığını vurguluyor. Ancak hastaların kemoterapinin yan etkileriyle daha kolay başa çıkmalarına yardımcı olabilecek bazı pratik öneriler de paylaşıyor.

Kemoterapi sırasında vücudun daha fazla protein ve enerjiye ihtiyacı vardır. Proteinler kas kütlesinin korunmasına, dokuların onarılmasına ve vücudun güçlendirilmesine yardımcı olurken, karbonhidratlar ve sağlıklı yağlar iyileşme için gereken enerjiyi sağlar.

Dr. Kurtishi, her öğünde az miktarda da olsa protein kaynağı bulunmasını öneriyor.

● Yumurta;
● Tavuk eti;
● Balık;
● İyi pişmiş et;
● Süt;
● Yoğurt;
● Peynir;
● Fasulye ve mercimek;
● Tofu;
● Fıstık veya fındık ezmesi;
● Sert kabuklu yemişler ve tohumlar;
● Protein açısından zengin çorbalar ve smoothie’ler.

Bu arada pirinç, makarna, patates, ekmek, yulaf, tahıllar ve meyveler tedavi sırasında ihtiyaç duyulan enerjinin sağlanmasına yardımcı olur.

İştah kaybı durumunda herhangi bir öğün peynir, yoğurt, süt, zeytinyağı, avokado veya fındık ezmesi ile zenginleştirilebilir. Küçük ve sık öğünleri tolere etmek, gün içinde üç büyük öğün yemekten daha kolaydır.

Bulantı ve kusma kemoterapinin en sık görülen yan etkileri arasındadır. Yumuşatmak için hafif tadı olan hafif yiyecekler önerilir.

● Kuru kurabiye;
● Kızarmış ekmek;
● Pirinç;
● Makarna;
● Patates;
● Muz;
● Elma püresi;
● Yoğurt;
● Hafif çorbalar;
● Soğuk meyveler;
● Meyve suyu bazlı dondurmalar.

Zencefil de mide bulantısını gidermeye yardımcı olabilir ancak kullanımı yalnızca doktor onayı ile yapılmalıdır.

Ayrıca günde 5-6 küçük öğün tüketilmesi, yavaş yemek, çok yağlı, kızartılmış, baharatlı veya aşırı tatlı yiyeceklerden uzak durulması ve yemekten sonra birkaç dakika oturulması önerilir.

Dr. Ilir Kurtishi, bulantı önleyici ilaçların yalnızca doktorun talimatına göre kullanılması gerektiğini hatırlatıyor. Bulantının devam etmesi, kötüleşmesi veya hastanın yeterince yeme-içmesine engel olması durumunda derhal onkoloji ekibiyle iletişime geçilmelidir.

“İyi beslenme onkoloji tedavisinin yerini almaz ancak vücuda faydalı olan önemli bir destektir

Kaynak: prizrenpost