Të verdha vezesh të skuqura me avokado – Receta e tostit të veçantë


E mërkurë, 16 Shtator 2026
Të verdha vezesh të skuqura me avokado – Receta e tostit të veçantë

Vezët janë ndër ushqimet që përgatiten shpejt dhe me lehtësi, ndaj nuk është çudi që për shumë persona ato janë vakti i preferuar i mëngjesit.

Krejt unike dhe tepër e shijshme, kjo recetë është një kombinim perfekt vlerash dhe shijesh.

Ndiqni më poshtë hapat dhe pse jo provoni ta përgatisni edhe ju.

Përbërësit

  • 150 g thërrime buke
  • 6 të verdha veze
  • Kripë dhe piper sipas dëshirës
  • 1 ose ½ avokado (sipas dëshirës)
  • Vaj ulliri
  • Limon

Përgatitja

  1. Hidhni thërrimet e bukës në pjatë dhe hidhni me shumë kujdes të verdhat e vezëve.
  2. Me ndihmën e një luge spërkatini të verdhat me thërrime buke derisa të mbulohen plotësisht.
  3. Lërini në ngrirje për 8 orë.
  4. Para se t’i nxirrni të verdhat e vezëve nga frigoriferi përgatisni avokadon.
  5. Qëroni një avokado dhe priteni në feta.
  6. Fetat trasferojini në një tas dhe shtypini mirë me ndihmën e një piruni.
  7. Shtoni kripë dhe piper sipas shijes tuaj dhe disa pika lëng limoni.
  8. Përzejeni mirë masën sa përbërësit të bashkohen.
  9. Thekni fetat e bukës dhe më pas lyejini me masën e avokados dhe me pak vaj ulliri.
  10. Vazhdoni me skuqjen e vezëve në vaj të nxehtë për 1 minutë.
  11. Vendosini të verdhat e skuqura në tostin tuaj me avokado dhe më pas nuk ju mbetet gjë tjetër veçse t’i konsumoni.

Burimi: mesazhi

Kërko ndihmë për trajtim shëndetësor jashtë vendit
Të fundit