Stanford Üniversitesi tarafından yürütülen yeni bir araştırma, yürüme şeklinizdeki küçük bir değişikliğin, osteoartritli hastalarda diz ağrısını azaltmaya yardımcı olabileceğini ve ağrı kesici ilaçlara benzer sonuçlar elde edilebileceğini buldu.

The Lancet Rheumatology bilimsel dergisinde yayınlanan çalışma, vücut ağırlığının çoğunu taşıyan ve bundan en sık etkilenen bölge olan diz iç kısmında hafif ila orta şiddette osteoartriti olan hastalara odaklandı.

Bilim insanları, yürüme sırasında her hastanın doğal hareket tarzına göre uyarlanan taban açısının değiştirilmesinin, hasarlı diz eklemi üzerindeki yükü önemli ölçüde azaltabildiğini buldu.

Katılımcılara yürüyüş analizi ve manyetik rezonans görüntüleme uygulandı ve altı hafta boyunca yeni yürüme modelini benimseme konusunda eğitim aldılar. Daha sonra, bu hareket doğal hale gelinceye kadar günde en az 20 dakika uygulamaya devam ettiler.

Bir yıl sonra, sonuçlar hastaların plasebo grubuna kıyasla daha az ağrı bildirdiklerini gösterdi. Buna ek olarak, yeni manyetik rezonans görüntüleme çalışmaları hasarlı kıkırdakta iyileşme olduğunu gösterdi.

Araştırmacılar, bu yöntemin, diz protezi ameliyatına ihtiyaç duymadan önce uzun süreli ağrı kesici ilaç kullanmakla karşı karşıya kalan genç hastalar için özellikle değerli olabileceğini belirtiyor.

Ancak uzmanlar, bu tekniğin fizik tedavide ve klinik uygulamada yaygın olarak kullanılabilmesi için yürüyüşü analiz etmek için daha basit ve daha uygun fiyatlı yöntemlere ihtiyaç duyulduğunu tahmin ediyor.

Kaynak: prizrenpost